Le complexe sportif ENERGETIC FIGHTING a vu le jour en 2003 pour offrir à ses adhérents un espace de 2300 m2 multidisciplinaire, avec des activités physiques aussi diverses que variées telle que le spinning, la musculation, le cardio, la boxe, l’aquagym, la danse, les arts martiaux mais aussi de faire bénéficier d’un coaching professionnel et personnalisable pour garantir la satisfaction parfaite de tout un chacun.
Le cyclisme en salle, est une forme d'exercice avec des cours axés sur l'endurance, la force, les intervalles ..
La musculation est la base de la pratique du culturisme et de plusieurs sports de force comme l'haltérophilie.
Le cardio-training permet d'améliorer la performance du cœur et des poumons pour une meilleure distribution de l'oxygène.
est un sport de combat pratiqué depuis le XVIII siècle à un contre un
L'aquagym est la performance d'un exercice aérobie dans l'eau comme dans une piscine
Les danses fitness combinent la musique avec des exercices de musculation au poids du corps et des mouvements rythmiques le tout sur des pas
Profiter un espace de 2300 m2 multidisciplinaire, avec des activités physiques aussi diverses que variées telle que le spinning, la musculation, le cardio, la boxe, l’aquagym, la danse, les arts martiaux ...
Frais d'assurance :
Frais d'assurance :
Frais d'assurance :
Frais d'assurance :
| Horaires | Lundi | Mercredi | Vendredi |
|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h15 | Renforcement | Spinning | Yoga / Zengym |
| 09h30 – 10h15 | Orientale / Aqua | Aqua | Aqua |
| 12h30 – 13h15 | Yoga / Zengym | Renforcement | Spinning |
| 13h30 – 14h15 | Aqua | Aqua | Plateau |
| 15h30 – 16h15 | Spinning | TPF | Renforcement |
| 16h30 – 17h15 | Aqua | Orientale | Aqua |
| 18h00 – 18h45 | Step | Circuit | Yoga |
| 19h00 – 19h45 | Circuit Training | Aqua / Step | Spinning / Orientale |
| Heure | Mardi | Jeudi | Samedi |
|---|---|---|---|
| 07h30 - 08h15 | Spinning | Renforcement | Pilates |
| 08h30 - 09h15 | Aquagym | Aquagym | Aquagym Plateau |
| 10h30 - 11h15 | CAF Plateau | Spinning Plateau | — |
| 12h30 - 13h15 | Spinning / Aquagym | Circuit Training | Stretching |
| 12h45 - 13h30 | La Boxe | La Boxe | Circuit Training |
| 15h30 - 16h15 | Renfo | Spinning | — |
| 16h00 - 16h45 | — | — | Spinning |
| 16h30 - 17h00 | Aquagym | Aquagym | — |
| 18h00 - 18h45 | Circuit Training | Power Pump | Circuit Training |
| 19h00 - 19h45 | La Boxe | Aquagym | — |
| 19h30 - 20h15 | Spinning | Circuit Training / Aquagym | — |
| 19h30 - 20h30 | Aquagym | — | — |
| Non spécifié | — | — | Plateau / Nage libre piscine |





Villa Wattan 2,BD Chefchaouni Aïn Sebaa, Casablanca, Morocco